வாழ்க்கை இலக்குகளை அமைப்பதற்கான படி-படி-படி வழிகாட்டி

உங்கள் வாழ்க்கையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நீங்கள் செய்யும் மிக முக்கியமான முடிவுகளில் ஒன்று, உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கான, ஆரோக்கியம், நிதி நிலை ஆகியவற்றிற்கான நீண்டகால தாக்கங்களைக் கொண்டது. நீங்கள் வாழ்க்கையின் இலக்குகளை நிர்ணயித்து, உங்கள் வாழ்க்கையை வளர்த்துக் கொள்ளும் வகையில் ஒரு திட்டத்தை வைத்துக் கொள்வது எளிது.

பலர் இந்த செயல்முறையின் பொறுப்பை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதில் உறுதியாக இல்லை, ஒரு நண்பரின் வசதியான வேலை வாய்ப்பு போன்ற வாய்ப்புக் காரணிகள் தங்கள் வாழ்க்கையின் கவனத்தை தீர்மானிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, பெரும்பான்மையான தொழிலாளர்கள் தங்களது வேலைவாய்ப்புகளால் திருப்தி அடைந்துள்ளனர். அனைத்து ஊழியர்களில் மூன்றில் இரு பங்கு ஊழியர்கள் தங்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சியடைவதில்லை என்று ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை என்றாலும், தொழில் திட்டமிடல் செயல்முறைக்கு வேண்டுமென்றே அணுகுமுறையை எடுத்துக்கொள்வது உங்களுக்கு அதிக விருப்பங்களை வெளிப்படுத்தி, நீடித்த, சந்தோசமான, வேலைவாய்ப்பைக் கண்டறிவதற்கான நிகழ்தகமையை அதிகரிக்க முடியும். ஒரு சிந்தனை முறையில் வாழ்க்கை இலக்குகளை அமைப்பதற்கான செயல்முறை பின்வரும் படிகளில் பிரிக்கப்படலாம்.

சுய மதிப்பீடு தொடங்கவும்

உங்கள் ஆர்வங்கள், வாழ்க்கை மதிப்புகள், திறமைகள் மற்றும் ஆளுமைப் பண்புகளின் பங்குகளை எடுத்துக்கொள்வது, விரும்பத்தக்க வாழ்க்கைக்கான உங்கள் சொந்த வரையறைகளை வகுக்க உதவுகிறது.

• ஒரு பயிற்சியாளர் கருதுகின்றனர். உங்கள் பள்ளி, கல்லூரி அல்லது உங்கள் சமூகத்தில் ஒரு தொழில் ஆலோசகர் அல்லது ஆலோசகருடன் சந்திப்பது உங்கள் பின்னணியைப் பிரதிபலிக்க உதவுவதோடு எதிர்கால வாழ்க்கைக்கான மூலதனங்களைக் கண்டறியவும் உதவும்.
• ஒரு தொழில் வாழ்க்கையை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் சொந்தமாக தொடர விரும்பினால், உங்கள் கல்வி மற்றும் பணி வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்து தொடங்குங்கள். எந்த படிப்புகள், திட்டங்கள், வேலைகள், வேலைவாய்ப்புகள் மற்றும் தன்னார்வ பங்களிப்புகள் நீங்கள் மிகவும் திருப்திகரமான மற்றும் வெற்றிகரமான இருந்தன? மிகவும் சக்திவாய்ந்த செயற்பாடுகளின் பட்டியல் ஒன்றை நீங்கள் செய்யுங்கள், அங்கு நீங்கள் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை கொண்டிருந்தீர்கள்.

• உங்கள் சிறந்த திறமைகள் யாவை? அந்த வெற்றியை அடைய நீங்கள் எந்த திறன்களை இயக்கியிருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கேளுங்கள். பிறகு, எந்த நலன்கள் அல்லது மதிப்புகள் அர்த்தமுள்ளதாகவோ அல்லது உற்சாகமளிக்கும் செயலாகவோ கருதுகின்றன. நீங்கள் பயன்படுத்தி அனுபவித்த பலமான திறன்களை பட்டியலிடுங்கள். நான்உங்களுடைய ஆளுமைத் தன்மைகளில் எந்தவொரு நடவடிக்கையும் உங்களை இயற்கையாகவே உணர வைக்கும்.

இது போன்ற ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டை உருவாக்குவது, உங்கள் தனிப்பட்ட நலன்களையும் தொழில்முறை பலங்களையும் பொருத்துவதற்கு நீங்கள் எந்த வகை தொழில் வாழ்க்கையை பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பது ஒரு திடமான ஆதாரமாகும்.

உதாரணமாக

ஜேன், அவரது பொருத்தமாக ஒரு வாழ்க்கை பாதை பார்க்க போராடி ஒரு சமீபத்திய பட்டதாரி எடுத்து. ஜேன் தனது மகளிர்க்கான சமூகத் தலைவராக தனது பாத்திரத்தை பிரதிபலித்தார், மேலும் அவர் நிறுவனத்தின் வரலாற்றில் சிறந்த கட்சிகள், உறுதிமொழி நடவடிக்கைகள், மற்றும் நிதி திரட்டுபவர்களில் சிலவற்றை ஒருங்கிணைத்ததை நினைவுகூர்ந்தார். நிகழ்வுகள் கருப்பொருள்கள், தளவாடங்களை ஒழுங்குபடுத்துதல், மற்றும் நிகழ்வுகளை ஊக்குவித்தல் போன்றவற்றின் மூலம் தனது கூட்டாளிகளின் குழுவிற்கு முன்னுரிமை அளித்திருந்தார்.

ஜேன் தனது சுய மதிப்பீட்டை நடத்தினார், அவர் தலைமைத்துவ திறன்களை, நிகழ்வு திட்டமிடல், விளம்பர திறனை, படைப்பாற்றல் மற்றும் விவரம் சார்ந்த தன்மை ஆகியவை அவரது தனிப்பட்ட சுயவிவரத்தில் முக்கிய நலன்கள் மற்றும் திறன்களைக் கொண்டிருந்தார். அவர் வெளிப்படையான ஆளுமை மிகவும் ஊடாடும் பாத்திரங்களில் மிகவும் வசதியாக இருந்தது என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.

மூளையில்லாத் தொழில் விருப்பங்கள்

சுய மதிப்பீட்டிற்குப் பின் அடுத்த படிமுறை சில விருப்பங்களை கருத்தில் கொள்வது. ஆக்கபூர்வமான அவுட்லுக் ஹேண்ட்புக் போன்ற தொழில் சாத்தியக்கூறுகள் பல்வேறுவற்றை பட்டியலிடும் ஸ்கேனிங் வளங்கள் விசாரணை மதிப்புள்ள விருப்பங்களின் பட்டியலைக் கொண்டு வர ஒரு வழி.

பல இலவச ஆன்லைன் ஆளுமை மற்றும் வாழ்க்கை உள்ளன உங்கள் தொழில் மற்றும் தகுதிகள் யாரோ ஒரு நல்ல பொருத்தம் இருக்கும் என்ன கருத்துக்கள் பெற நீங்கள் எடுக்க முடியும் வினாடி வினாக்கள்.

தொழில் சாத்தியக்கூறுகளின் வெற்றிக் பட்டியல் ஒன்றை உருவாக்க, பல்வேறு பணிப் பட்டங்களை பட்டியலிடும் வலைத்தளங்களை நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்யலாம். சில பொதுவான துறைகளை நீங்கள் மனதில் வைத்திருந்தால், அந்தப் பிரிவுகளில் சிறந்த வேலைகளை நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்யலாம் அல்லது உதாரணமாக, "சுகாதாரத்தில் வேலைவாய்ப்புகள்" போன்ற முக்கிய வார்த்தைகளால் நீங்கள் ஆன்லைனில் தேடலாம் அல்லது உதாரணமாக நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள். நீங்கள் மேலும் ஆராய்ச்சி மேற்கொள்வதற்கு சிறிது காலம் செலவழிக்க போதுமான ஆர்வம் உள்ளவர்கள்.

உதாரணமாக

அவருக்கு வயல்கள் என்னவென்பது யோனாவுக்கு தெரியாது. அவர் தொழில்சார் அவுட்லுக் கையேட்டைப் பார்க்கத் தொடங்கினார், மேலும் அவர் உடல்நல பராமரிப்பாளர்களிடம் ஈர்க்கப்பட்டார். அவர் உயர்மட்ட சுகாதார காப்பீட்டாளர்களுக்கான இணையதளத்தை தேடினார் மற்றும் தளங்களின் பட்டியல் விருப்பங்களின் ஒரு கொத்து கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

ஜான் அவரது மூளையை பட்டியலில் பத்து ஆக்கிரமிப்புகளில் ஏழு நிரப்புவதற்காக இந்த பட்டியலை வெளியிட்டார்: நர்ஸ் பிரக்டிஷனர், மருத்துவர் உதவியாளர், அல்ட்ராசவுண்ட் டெக்னீசியன், சுவாச தோரையாளர், பௌதீக தெரபிஸ்ட், பல் ஹைஜீயனிஸ்ட், தொழில்முறை தெரபிஸ்ட், மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர். ஜான் சில விளையாட்டு தொழில் கூட தனது கண் பிடித்து கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அவர் தனது பட்டியலில் சில வேறுபாடு தேவை என்பதால், அவர் தனது விருப்பங்களை விரிவுபடுத்துவதற்காக விளையாட்டு மார்க்கெட்டிங், விளையாட்டு நிருபர் மற்றும் விளையாட்டு உளவியலாளர் ஆகியோரும் அடங்குவர்.

உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கைத் தெரிவுகளை ஆராயுங்கள்

விசாரணையின் மதிப்புக்குரிய சில தொழில்களின் ஒரு தற்காலிகமான யோசனை உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றின் பொருந்தக்கூடிய தன்மையை இன்னும் கூடுதலாக மதிப்பீடு செய்ய நீங்கள் அவற்றை ஆராய வேண்டும். உங்கள் மூளையில் உள்ள ஒவ்வொரு துறையிலும் வாசிப்பதன் மூலம் தொடங்குங்கள். ஆன்லைன் வாழ்க்கை தகவல் வளங்களில் தகவல்களைத் தேடுங்கள்.

இதைப் போன்ற ஒவ்வொரு துறையையும் தேடுங்கள்: "வாழ்க்கைத் தகவல் உடல் நல மருத்துவர்." தொழில்முறை குழுக்கள் தொழில் தகவல்களின் சிறந்த ஆதாரங்களை வழங்கும் என்று நீங்கள் காண்பீர்கள். புலத்தில் நுழைவதற்கான தேவைகள் மற்றும் நீங்கள் எந்த பயிற்சி, சான்றிதழ் நிரல்கள் அல்லது கல்வி டிகிரிகளை நிறைவு செய்யத் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிசெய்யவும்.

உங்கள் மீதமுள்ள விருப்பங்களுக்கான, அடுத்த படியாக, அந்த துறையிலுள்ள நிபுணர்களுடன் தகவல் நேர்காணல்களை நடத்த வேண்டும். கல்லூரி முன்னாள் மாணவர்கள், உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக நெட்வொர்க்குகள் உள்ள தொடர்புகள், அத்துடன் உள்ளூர் நபர்கள் அல்லது தொலைபேசி ஆலோசனைகளை திட்டமிட உள்ளூர் நிபுணர்கள். வாழ்க்கை நெட்வொர்க்கிங் மூலம் தொடங்குவது எப்படி.

உங்கள் ஆராய்ச்சியின் போது நீங்கள் கற்றவற்றைப் பற்றிய குறிப்புகளை வைத்து, உங்கள் சுய மதிப்பீட்டு கட்டத்தில் நீங்கள் உருவாக்கிய ஆர்வங்கள், திறமைகள் மற்றும் மதிப்புகள் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக அதை பொருத்தவும். இன்னும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விருப்பங்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும்.

ஒரு உள் பார்வை பெற Shadowing வேலை முயற்சி

ஒரு துறையில் இன்னமும் உங்கள் ஆர்வத்தைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்ட பின்னரும் அந்தத் துறையில் தொழில் வல்லுனர்களுடன் பேசியிருந்தால், வேலையை கண்காணிக்க மற்றும் வேலை சூழலை மாதிரியாக வேலை செய்யும் வேலையை திட்டமிட முயற்சிக்கவும்.

ஒரு வேலைவாய்ப்பு அல்லது தன்னார்வலரைக் கருதுங்கள்

இந்த கட்டத்தில் வட்டி இன்னும் ஒரு துறையில் முயற்சி ஒரு நிலையில் இருந்தால், ஒரு வேலைவாய்ப்பு அல்லது சில தொடர்புடைய தன்னார்வ வேலை செய்ய கருதுகின்றனர்.

முடிவெடுக்கும் செயல்முறை தொடங்கும்

இந்த கட்டத்தில் தகவலறிந்த முடிவை எடுக்க தயாராக இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு மீதமுள்ள விருப்பத்திற்கும் பேஸ்புக் ஒரு தனித்தனி தாள் மற்றும் தேர்வுகள் எடையை பட்டியலிடவும். நீங்கள் இன்னமும் உறுதியாக தெரியாவிட்டால், உங்கள் உயர்நிலைப்பள்ளியில் ஒரு வழிகாட்டல் ஆலோசகர், உங்கள் கல்லூரியில் ஒரு தொழில் ஆலோசகர் அல்லது ஒரு தொழில்முறை தொழில் ஆலோசகர் உதவி பெறவும்.

உதாரணமாக

ஷெர்ரி அவர் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய உடல் சிகிச்சையைப் பற்றிய தகவல்களின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் வாசித்தார், மேலும் அவர் இன்னும் புலத்தில் ஆர்வமாக இருந்தார். அவரது அம்மா ஒரு உள்ளூர் உடல்நல சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி தகவல் ஆலோசனைக்கு அறிமுகப்படுத்தினார். சிகிச்சையாளர் மற்றும் அவரின் சக ஊழியர்கள் அந்தப் பகுதியைப் பற்றி பகிர்ந்து கொண்டதைக் கவனித்தனர் மற்றும் அவரது முக்கிய அடிப்படை, உயிரியலிலும் இயற்பியலுக்காகவும் அவரது வலுவான விருப்பத்தை எடுத்துக் கொள்ளும் மருத்துவத்தில் வளர்க்கும் ஒரு தொழிலை வளர்த்துக் கொள்வதாக நம்பினார்.

உள்ளூர் PT திட்டத்திலிருந்து ஒரு பிரதிநிதி பிரதிநிதியுடன் ஷெர்ரி பேசினார் மற்றும் சேர்க்கை மற்றும் பட்டப்படிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்தார். அவர் வெற்றிகரமாக அனுமதி பெற முடியும் என்று நிரூபணம் மற்றும் திட்டம் முடிக்க. அவர் இரண்டு நாட்களுக்கு மருத்துவமனையில் சிகிச்சையாளர்களை நிதானப்படுத்தினார், அங்கு அவள் தகவல் நேர்காணல்களை நடத்தினாள், அவளுடைய ஆர்வம் குறைந்துவிட்டதைக் கண்டார். இறுதியாக, அவர் உள்ளூர் மருத்துவ இல்லத்தில் தன்னார்வ தொண்டு செய்து சிகிச்சை பெற்ற சில நோயாளிகளுக்கு உதவியது. இவை அனைத்திற்கும் பிறகு, ஷெர்ரி வேலைகளின் தன்மைக்கு மிகவும் தெளிவான அர்த்தம் இருந்தார், மேலும் ஒரு உடல்நல மருத்துவராக மாற ஒரு தொழில் இலக்கை அமைப்பதில் வசதியாக இருந்தார்.