ஒரு வேலை அம்மா எப்படி எதுவும் செய்ய நாள் ஆஃப் எடுக்க முடியும் எப்படி

நீங்கள் உங்கள் சோர்வு புள்ளி ஹிட் மற்றும் நீங்கள் சில தனியாக நேரம் வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் அதை எப்படி பொருத்துகிறீர்கள், யார் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வார்கள், மற்றும் உறைபனிப்பதில் இருந்து அந்த குற்ற உணர்ச்சியை நீங்கள் எப்படி நிறுத்துவது?

தேதி அமைக்கவும்

நீங்கள் ஒரு திங்கள் ஒரு முழு நாள் திட்டம் எடுத்து இருந்தால் நீங்கள் வாரம் தயார் செய்ய அவசரத்தில் ஒரு ஞாயிறு இரவு அனுபவிக்க முடியும், அல்லது ஒரு வெள்ளி நீங்கள் உங்கள் வார இறுதியில் ஒரு சிறிய ஆரம்ப முடியும் என்று. சனிக்கிழமை காலையில் ஒரு அரை நாள் திட்டத்தை நீங்கள் திட்டமிட்டால், நீங்கள் படுக்கையிலிருந்து வெளியேறி, குழந்தைகளை விட்டுவிடுவீர்கள். நீயும் உன் கணவருமே ஒரே சமயத்தில் (நேரமாக அல்லது தவிர்த்து)

குழந்தைகள் பார்க்க யாராவது கண்டுபிடிக்க

• உங்கள் அயலவர்களையோ அல்லது குழந்தைகளையோ நண்பர்களையோ பயன்படுத்தவும்

அவர்கள் குழந்தைகளைத் தாழ்த்திக் கொண்டு, உங்கள் குழந்தைகளைத் தாழ்த்திக் கொள்கிறார்கள்! எல்லோருக்கும் வெற்றி! நீங்கள் மற்றும் உங்கள் நண்பர் இருவரும் அதே நேரத்தில் நன்மைகள் உணர அதனால் மீண்டும் மீண்டும் வாரங்களில் இந்த திட்டமிடல் முயற்சி.மேலும், குழந்தைகள் மற்ற குழந்தைகள் வீடு (மற்றும் அவர்களின் பொம்மைகள்) பார்வையிட எதிர்நோக்குவார்கள்.

• உங்கள் கட்டண நேரத்தை முடக்கவும்

நோய்வாய்ப்பட்ட நாட்களிலும் குடும்ப விடுமுறை நாட்களிலும் நீங்கள் நேரத்தை செலவிட்டீர்கள். உங்கள் பிள்ளைகள் உங்கள் குழந்தை பராமரிப்பு வழங்குநரால் நன்கு கவனித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், எனவே நீங்கள் அவற்றை மூடிவிட்டீர்கள். குற்றவாளி தொடங்குகிறது என்றால் இந்த இடுகின் கடைசி பகுதிக்கு சென்று பாருங்கள்!

• ஒரு குழந்தையை வாடகைக்கு எடுங்கள்

Care.com போன்ற ஆன்லைனில் பேபிசிடிங் சேவையைத் தாக்கும் அல்லது பிரதிபலிப்புகளுக்கான உள்ளூர் பேஸ்புக் நண்பர்களைக் கேட்கவும். குழந்தையை நேர்காணல் செய்யுங்கள், சோதனையை ரன் செய்யுங்கள், பின்னர் அவரை அல்லது அவள் சனிக்கிழமையன்று வர வேண்டும், நீங்கள் இலவசம்!

• தாத்தா பாட்டிக்கு குழந்தைகளை எடுத்துக் கொள்வதற்காக ஒரு இடத்தை கண்டுபிடி.

உங்கள் பெற்றோருக்கான திட்டமிடல் விளிம்பை ஒரு உள்ளூர் பூங்கா, அருங்காட்சியகம், பூங்கா, அல்லது உட்புற விளையாட்டு மைதானம் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய உதவும். விலை, மணி, உணவு என்ன வகையான உணவு, மற்றும் டிக்கெட் விலைகள் ஆகியவற்றை உங்கள் பெற்றோருக்கு கொடுக்கவும், அதனால் அவர்களது grandkids உடன் ஒரு திட்டமிடப்பட்ட நேரத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

• உனது கணவர்

காலையிலிருந்து உங்கள் கணவரை கேளுங்கள்.

• உங்கள் சமுதாயத்திலோ அல்லது தேவாலயத்திலோ ஈடுபடுங்கள்

சில தேவாலயங்கள் வகுப்புகள் அல்லது குழந்தைகள் நடவடிக்கைகளை வழங்குகின்றன, அங்கு அவர்கள் மேற்பார்வை செய்யப்படுவார்கள். உங்கள் நகரத்தின் பொழுதுபோக்குத் துறையையும் கைவிட வேண்டும்.

"எதுவும்" செய்ய ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும்

நீங்கள் உண்மையில் "எதுவும்" செய்ய விரும்பவில்லை என்று சந்தேகிக்கிறேன். நீங்கள் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன் நீங்கள் செய்யவேண்டும். அரிதாக நாம் வேலை அம்மாக்கள் நாம் என்ன செய்ய வாய்ப்பு எடுத்து உண்மையில் (பி.டி.ஓ.வை எடுத்துக் கொள்ளும் குற்றத்தின் காரணமாக) பார்த்துக்கொள்வதற்கு நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன. நீங்கள் "நான் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால் நான் அதை செய்ய வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன்". ஆனால் அந்த விலைமதிப்பற்ற நேரம் வந்துவிட்டால் நீ மிகவும் தாமதமாகிவிடுவாய். நீங்களே என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, சுத்தம் செய்வது சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் சுத்தமாகவும் எளிதாகவும் செய்ய வேண்டியிருக்கிறது.

என் சிறந்த ஆலோசனை வீட்டிலிருந்து வெளியேறுகிறது. ஒரு புத்தகம் சென்று ஒரு சிறந்த விற்பனையாளர் கைப்பற்றி. ஒரு பூங்காவிற்கு ஒரு போர்வை மற்றும் தலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு டிரைவிற்காக சென்று, இசைக்குச் செவிசாயுங்கள், உங்கள் முடிவில் காற்று கிடைக்கும். நாளைய ஸ்பாக்கு உதவுங்கள், உங்கள் முடி செய்து, அல்லது உங்கள் நகங்கள் செய்து கொள்ளுங்கள். மாலை மற்றும் ஒரே சாளர கடைக்குச் செல்லுங்கள். நீ hustling இல்லை போது சுவாரஸ்யமான சந்தடி அனுபவிக்க. உங்கள் கால்களை நீட்டி, மாலுக்குள் செல்லுங்கள். உங்களை ஒரு சிறிய விஷயத்திற்கு நீங்கள் கருதினால், அதை முழுமையாக அனுபவிக்கவும். இது போன்ற உங்கள் சூழலை மாற்றுதல் உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் விஷயங்களை உங்கள் முன்னோக்கு மாற்ற முடியும்.

நீங்கள் வீட்டில் தங்கினால், உங்களுடைய சலவை அறை மற்றும் சமையலறை வரம்புகள் (சுத்தம் செய்வதற்கு இரண்டு மிகப்பெரிய நேரம் உறிஞ்சும்) செய்யுங்கள். அது வேலை என்பதால் தூய்மை ஒரு நாள் ஒரு பகுதியாக இருக்க முடியாது!

வீட்டின் கற்பனையைத் தவிர்ப்பதற்கு, உங்கள் வீட்டின் ஒரு அல்லது இரண்டு பகுதிகளிலும் உங்களைக் காப்பாற்றுங்கள். அந்த அறையைப் பார்த்து, யோசித்துப் பாருங்கள், அங்கு உட்கார்ந்து பத்திரிகைகளின் குவியலைப் படிக்க நான் காத்திருக்க முடியாது. அல்லது உங்கள் படுக்கையைப் பாருங்கள் மற்றும் நாளை, அந்த இடுப்பு மற்றும் தொப்பியை இடுப்பில் போட்டுக்கொள்வதற்கு நான் காத்திருக்க முடியாது. அல்லது நீங்கள் ஒரு பாணியிலான திட்டத்தை வைத்திருந்தால், நீங்கள் பூக்கள் பூச்செடியைப் பெறுவீர்கள், உங்கள் வேலைப் பகுதிக்கு அழைப்பு விடுங்கள். நீங்கள் இந்த இடத்தில் உட்காரும்போது நீங்கள் பின்பற்றும் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும், நேரம் மற்றும் சக்தி புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது (மற்றும் சமூக ஊடகங்களில் அல்ல!).