• 2024-06-30

உங்கள் விண்ணப்பத்திற்கு நர்சிங் மற்றும் செவிலியர் பயிற்சி திறன்கள்

पृथà¥?वी पर सà¥?थित à¤à¤¯à¤¾à¤¨à¤• नरक मंदिर | Amazing H

पृथà¥?वी पर सà¥?थित à¤à¤¯à¤¾à¤¨à¤• नरक मंदिर | Amazing H

பொருளடக்கம்:

Anonim

நர்சிங் ஒரு கடினமான, வெகுமதி தொழில்முறை கடினமான திறன்கள் பல்வேறு தேவைப்படுகிறது. செவிலியர்கள் மருத்துவ அறிவு நிறைய இருக்க வேண்டும் மற்றும் சில நடைமுறைகள் செய்ய முடியும் (போன்ற தடுப்பூசிகள் மற்றும் வரைதல் இரத்த கொடுக்க). இந்த நாட்களில், அவர்கள் தொழில்நுட்ப ஆர்வலராக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவமனையின் ஆன்லைன் தரவுத்தளத்தின் மூலம் நோயாளி வரைபடங்களை மேம்படுத்த வேண்டும்.

செவிலியர்கள் சில மென்மையான திறமைகள் தேவை. அவர்கள் நோயாளி மற்றும் நோயாளிகள் 'குடும்பங்கள் நோயாளி மற்றும் மனநிறைவு இருக்க வேண்டும். நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது குடும்பத்தினருக்கும் தகவல் பரிமாற்றம் செய்ய வலுவான தொடர்பு திறன்கள் தேவை, மேலும் மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற செவிலியர்களுடன் திறம்பட செயல்பட வேண்டும்.

நர்சிங் திறன்களை மையப்படுத்திய உதாரணம் மீண்டும் தொடங்குங்கள்

ஒரு நர்சிங் நிலைக்கான விண்ணப்பத்தை எடுத்துரைக்க ஒரு உதாரணம் ஒன்றை மதிப்பாய்வு செய்து, பின்னர் உங்கள் சொந்த விண்ணப்பத்தில் சேர்க்கும் திறன்களை பட்டியலிடவும்.

துவைக்கும் இயந்திரம் டெம்ப்ளேட் பதிவிறக்க

நர்ஸ் ரெக்ஸ்யூம் எடுத்துக்காட்டு (உரை பதிப்பு)

ஜோசப் கார்சியா, பிஎஸ்என், ஆர்.என்

31 மெயின் தெரு, ஆப்டி 4 ஆர்

ரிவர்வல், NY 10702

555.654.4321

[email protected]

அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவ நர்ஸ் கருத்தியல், நோயாளி மையப்படுத்தப்பட்ட பாதுகாப்பு வழங்குவதற்காக அர்ப்பணிப்புடன் கூடிய மருத்துவ குழுவின் ஒரு பகுதியாக. தற்போதைய சான்றிதழ்கள்: CMSRN, ACLS, AHA BLS ஹெல்த்கேர் வழங்குநர் (CPR & AED)

திறன்கள்

  • நோயாளி பராமரிப்பு
  • நோயாளி மதிப்பீடு
  • தொற்று கட்டுப்பாடு
  • விமர்சன சிந்தனை
  • சிலாகையேற்றல்
  • தலைமைத்துவம்
  • டெலிமெட்ரி
  • பச்சாதாபம்

தொழில்சார் அனுபவம்

மருத்துவ நர்ஸ் / ஆர்என், 2013 வரை வழங்குவோம்

நகர மருத்துவமனை - நியூயார்க், NY

நர்சிங் செயல்முறை, திறனைக் கேட்பது மற்றும் விமர்சன சிந்தனை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பிஸியான மருத்துவ / அறுவை சிகிச்சை அமைப்பில் நோயாளி மையப்படுத்தப்பட்ட பராமரிப்பு வழங்குகிறது.

  • நியமிக்கப்பட்ட வார வார கட்டணம் நர்ஸ்.
  • அடிக்கடி RN preceptor, அண்மைய grads உட்பட புதிய hires, வழிகாட்டல்.
  • விளக்கப்படம் ஆய்வு, செப்சிசி குழு, மற்றும் பிற தர மேம்பாட்டு முயற்சிகளில் பங்கு பெறுகிறது.
  • நன்னடத்தை மற்றும் இரக்கத்திற்காக நர்சிங் தீர்ப்பு மற்றும் குழுப்பணி மற்றும் நோயாளிகள் மற்றும் குடும்பங்களுக்கான முகாமைத்துவமாக அடிக்கடி மேலாண்மை மூலம் பாராட்டப்பட்டார்.

பதிவு செய்யப்பட்ட நர்ஸ், 2010 முதல் 2013 வரை

சமூக மருத்துவமனை - ரிவர்விவ், NY

ஒரு சமூக மருத்துவமனையில் அமைப்பில், நோயாளியின் செயல்முறை மற்றும் விமர்சன சிந்தனை திறன் ஆகியவற்றை உகந்த நோயாளிகளுக்கு வழங்குவதற்கு பயன்படுத்தினார்.

  • மதிப்பிடப்பட்ட நோயாளிகள், வளர்ந்த பாதுகாப்பு திட்டங்கள், மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட மருந்துகள்.
  • நோயாளி மற்றும் குடும்ப கல்வி வழங்கப்பட்டது.
  • நியமிக்கப்பட்டபடி கட்டணம் நர்ஸாக பணியாற்றினார்.

கல்வி

இளங்கலை அறிவியல், நர்சிங்

தென் நியூயார்க் ஸ்கூல் ஆஃப் நர்சிங், 2010

கூடுதல் சான்றிதழ்கள்

தற்போதைய சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவ அறுவைசிகிச்சை பதிவு நர்ஸ் (CMSRN), ACLS (மேம்பட்ட கார்டியாக் வாழ்க்கை ஆதரவு), BLS (அடிப்படை வாழ்க்கை ஆதரவு) மற்றும் CPR (கார்டியோபுல்மோனரி மறுமதிப்பீடு) சான்றிதழ்

உங்கள் ஆர்.என்

மிக முக்கியமான நர்சிங் திறன்களின் ஐந்து பட்டியல்களுக்கு கீழே படிக்கவும், அதே போல் பிற திறன்களைக் கொண்ட முதலாளிகளுக்கும் நீண்ட காலமாக நர்ஸ்கள் தேவை. இந்தத் திறன்களை வளர்த்து, வேலை விண்ணப்பங்களில் அவற்றை மீண்டும் வலியுறுத்துங்கள், மூப்பு கடிதங்கள் மற்றும் பேட்டிகள். நெருக்கடி ஒரு போட்டியில் உங்கள் சான்றுகளை என்ன முதலாளி தேடும் என்ன, வேலை வாய்ப்புகள் உங்கள் வாய்ப்புகளை சிறந்த.

இந்த பட்டியல் RN களுக்கு (பதிவு செய்யப்பட்ட நர்ஸ்கள்) இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நர்சிங் உதவியாளர்களுக்கான திறன்களின் பட்டியலுக்கு இங்கே படியுங்கள், மேலும் செவிலியர்களுக்கு தேவையான திறன்களின் பட்டியலுக்கு கீழே காண்க.

திறன்கள் பட்டியலைப் பயன்படுத்துவது எப்படி

நீங்கள் வேலை தேடும் செயல்முறை முழுவதும் இந்த திறன்களை பட்டியலிடலாம். முதலாவதாக, உங்கள் திறன்களை இந்த திறன்களை பயன்படுத்தலாம். உங்கள் பணி வரலாற்றின் விளக்கத்தில், இந்த முக்கிய வார்த்தைகளில் சிலவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் விண்ணப்பத்தை சுருக்கமாகச் சேர்க்கலாம்.

இரண்டாவதாக, உங்கள் கவர் கடிதத்தில் இதைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கடிதத்தின் உடலில், இந்த திறமைகளில் ஒன்று அல்லது இருவற்றைக் குறிப்பிடுங்கள், மற்றும் அந்த வேலைகளில் ஒவ்வொரு திறமையையும் நீங்கள் நிரூபிக்கும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இறுதியாக, நீங்கள் உங்கள் நேர்காணலில் இந்த திறனைப் பயன்படுத்தலாம். இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள முதல் ஐந்து திறன்களை நீங்கள் நிரூபித்த நேரத்தில் ஒரு குறைந்தபட்சம் ஒரு எடுத்துக்காட்டு உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு வேலைக்கும் பல்வேறு திறன்கள் மற்றும் அனுபவங்கள் தேவைப்படும், எனவே நீங்கள் வேலை விவரங்களை கவனமாக படித்து முதலாளிகளால் பட்டியலிடப்பட்ட திறன்களை கவனம் செலுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மேலும், வேலை மற்றும் திறன் வகை பட்டியலிடப்பட்ட திறன்களை எங்கள் பட்டியல்களை ஆய்வு.

நர்சிங் திறன்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்

தொடர்பாடல்

நோயாளிக்கு சிறந்த தகவல் தொடர்புத் திறமை இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நோயாளியின் நிலையை மாற்றுவதற்கான மாதிரிகள் நோயாளிகளுக்கு அறிவுறுத்துவதோடு, நோயாளிகளுக்கு அறிவுரை வழங்குவதன் மூலமாகவும், பிற தாதிமார் மருத்துவர்களிடமிருந்தும் தகவல் பரிமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. பல நோயாளிகள் மருந்தைப் பற்றி சிறிது அறிந்திருப்பதால், சிக்கலானது சிக்கலானது, எனவே ஆரோக்கிய தகவல்கள் குறைவான தொழில்நுட்ப விதிமுறைகளாக மொழிபெயர்க்கப்பட வேண்டும். பயம், கோபம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டிருக்கும் நோயாளிகளுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் இரக்கம், மரியாதை மற்றும் நம்பிக்கையைத் தெரிவித்தல். முக்கிய தகவல்கள் சேகரிக்க நோயாளிகளுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் செவிலியர்கள் கவனமாக கேட்க வேண்டும்.

விமர்சன சிந்தனை

ஆரோக்கியமான புதிர்கள் தீர்க்கும். பெரும்பாலான நர்ஸ்கள் நோயறிதலுக்கு பொறுப்பாளராய் இல்லை அல்லது கவனிப்புப் பாதையில் முடிவெடுக்கும்போதும், அவர்கள் இன்னும் வளர்ந்து வரும் சூழல்களுக்கு சரியாக பதிலளிக்க வேண்டும், அவற்றின் உள்ளீடு பெரும்பாலும் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும். இந்த முடிவுகளில் சில கவனமாக நிறுவப்பட்ட தராதரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஆனால் மற்றவர்கள் அல்ல. வேலைவாய்ப்புக்கான வேட்பாளர்களில் விமர்சன சிந்தனை திறன் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது.

தயையுள்ளம்

எல்லா நோயாளிகளும் இனிமையானவர்களாகவும் கண்ணியமாகவும் இருக்க மாட்டார்கள். சிலர் தவறான அல்லது நன்றியற்றவர்களாக இருக்கலாம். அனைவருக்கும் கருணையுள்ள அக்கறை தேவை. ஒருவரின் அசௌகரியம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றில் தவறாக நடந்துகொள்கிற ஒருவருக்கு தயவாகவும் கருணாகவும் இருக்கும் திறன், மருத்துவத்தில் முக்கியமானது.

கவனிப்பு

சுவாசிக்கும் அல்லது சாதாரண உரையாடலில் பகிரப்பட்ட ஒரு நோயாளி வாழ்க்கை முறையின் விவரம் போன்ற சிறிய, நுட்பமான மாற்றங்கள், மிக முக்கியமான கண்டறியும் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நோயாளிகள் பொதுவாக நோயாளிகளால் நோயாளிகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்றாலும், மாற்றங்கள் நிகழும்போது, ​​அல்லது நோயாளியின் தகவல்களைப் பகிர்ந்துகொள்கையில், மருத்துவர் இருக்கக்கூடாது. செவிலியர்கள் இந்த விவரங்களை கவனிக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றை முக்கியமானவை என்று அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

உடல் சகிப்புத்தன்மை

செவிலியர்கள் அடிக்கடி கனரக உபகரணங்களையும் நோயாளிகளையும் கூட நகர்த்த வேண்டும், மேலும் அவர்கள் மிக நீண்ட மணிநேரம் வேலை செய்கிறார்கள். உடல் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை மிகவும் முக்கியம். நல்ல நிலைமையில் இல்லாத செவிலியர்கள் தங்களின் சொந்த சுகாதார பிரச்சினைகளை உருவாக்குவதற்கு பொறுப்பேற்கிறார்கள், அதைக் கொடுக்காமல் விட பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது.

நர்சிங் திறன்கள் பட்டியல்

ஒரு - ஜி

  • துல்லியம்
  • இளம்பருவ பராமரிப்பு
  • மருந்துகள் நிர்வாகம்
  • ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை
  • அறுவை சிகிச்சைக்கு உதவுதல்
  • தேர்வுகள் மற்றும் சிகிச்சையுடன் உதவுதல்
  • படுக்கையில் கண்காணித்தல்
  • நீர்ப்பை நீர்ப்பாசனம்
  • இரத்த நிர்வாகம்
  • இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை சாதனங்கள்
  • கேப் மாற்றம்
  • கார்டியாக் கேர்ள்
  • காஸ்ட்ரோஸ்டமி குழாய் பராமரிப்பு
  • வடிகுழாய் பராமரிப்பு
  • சிலாகையேற்றல்
  • மத்திய வரி ஆடை
  • சான்றிதழ்கள்
  • கிளம்பும் CCU
  • கீமோதெரபி நிர்வாகம்
  • தொடர்பாடல்
  • விமர்சன சிந்தனை
  • தரவு மேலாண்மை
  • டயாலிசிஸ்
  • வெளியேற்றம்
  • ஆவணப்படுத்தல்
  • விண்ணப்பத்தை உடைத்தல்
  • உடை உடை
  • உலர் வாடை வடித்தல் விண்ணப்பம்
  • மின்னணு உடல்நலம் ரெக்கார்ட்ஸ்
  • அவசர அறை பராமரிப்பு
  • பச்சாதாபம்
  • குடும்ப கல்வி
  • முதியோர் பராமரிப்பு

H - M

  • சுகாதார மென்பொருள்
  • வீட்டு பராமரிப்பு
  • நல்வாழ்வு பராமரிப்பு
  • தீவிர சிகிச்சை பிரிவில்
  • தொற்று கட்டுப்பாடு
  • இஞ்சக்ஷென்ஸ்
  • இருவருக்கிடையே
  • ஊடுருவல் ஊசி
  • IV சிகிச்சை
  • தயையுள்ளம்
  • ஆய்வக சோதனை
  • தலைமைத்துவம்
  • உரிமம்
  • கேட்பது
  • நோயாளி விளக்கப்படங்களை பராமரித்தல்
  • திறந்த காயங்கள் மேலாண்மை
  • தாய் பராமரிப்பு
  • அறுவை சிகிச்சை / மருத்துவ
  • மருந்துகள்
  • முக்கிய அறிகுறிகளை கண்காணித்தல்

N - S

  • பிறந்த குழந்தை பராமரிப்பு
  • கவனிப்பு
  • மகப்பேறியல்
  • இயக்க அறை
  • வலி மேலாண்மை
  • பொறுமை
  • நோயாளி மதிப்பீடு
  • நோயாளி கல்வி
  • நோயாளி மதிப்பீடு
  • நோயாளி வரலாறு
  • நோயாளி கண்காணித்தல்
  • நோயாளி பராமரிப்பு
  • குழந்தை பராமரிப்பு
  • உடல் மதிப்பீடுகள்
  • உடல் சகிப்புத்தன்மை
  • பெற்றோர் பராமரிப்பு
  • உளவியல் பராமரிப்பு
  • பதிவு பேணல்
  • புனர்வாழ்வு
  • கைப்பற்றும் முன்னறிவிப்புகள்
  • ஷென்ட் டிரெக்கிங் சேஞ்ச்
  • குறிப்பிட்ட புவியீர்ப்பு
  • தெளிப்பு ஸ்க்ரப் ஸ்போர்ட் மாற்றம்
  • ட்ரேச்சோடைமி குழாயை உறிஞ்சுதல்
  • அறுவை சிகிச்சை
  • அறுவை சிகிச்சை தயாரிப்பு
  • தூரத்திலிருந்து அகற்றுதல்

T - Z

  • பணிக்குழுவின்
  • டெலிமீரி பராமரிப்பு
  • கால நிர்வாகம்
  • மொத்த முதிர்வு ஊட்டச்சத்து மற்றும் கொழுப்பு
  • ட்ரேச்சோடமி கேரி
  • வெளிப்படையான காயம் ஒத்தடம்
  • சிறுநீர் பரிசோதனை
  • Venipuncture
  • வெட் ஸ்டெர்ரி டிரஸ்ஸிங்
  • இரத்த மாதிரிகள் பின்வாங்கல்
  • காய்ச்சல் பாசனம்

நர்ஸ் நடைமுறை திறன்

A - சி

  • துல்லியமாக நோயாளி நிலை மற்றும் சிகிச்சை திட்டங்களை ஆவணப்படுத்துதல்
  • ஒத்துப்போகும்
  • நெறிமுறை கோட்பாடுகளுக்குப் பின்தொடர்வது
  • பகுப்பாய்வு
  • மருத்துவ ஆராய்ச்சிக்கான தற்போதைய ஆராய்ச்சி விண்ணப்பிக்கும்
  • தன்முனைப்பு
  • விரிவாக கவனம்
  • பயிற்சி
  • சேவைகள் குறியீட்டு மற்றும் பில்லிங்
  • ஒன்றிணைவது
  • மற்ற சுகாதார குழு உறுப்பினர்களுடன் ஆலோசனை
  • அழுத்தம் சமாளிக்கும்
  • ஆலோசனை
  • விமர்சன சிந்தனை
  • வாடிக்கையாளர் சேவை

டி - நான்

  • முடிவு செய்தல்
  • ஒதுக்குவதற்கும்
  • நோயாளிகளுடன் உற்சாகத்தை உருவாக்குதல்
  • நர்சிங் நடைமுறைகளை மேம்படுத்துதல்
  • நோய் கண்டறியும்
  • மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகள்
  • மருத்துவ சேவைகளை மதிப்பீடு செய்தல்
  • ஊழியர்கள் செயல்திறன் மதிப்பீடு
  • பராமரிப்பு திட்டங்களை வடிவமைத்தல்
  • சுகாதார வழங்குநர் CPR
  • அறிவுரைகள்
  • இருவருக்கிடையே
  • மருத்துவ பரிசோதனையை விளக்குதல்
  • நேர்காணல்

எல் - ஓ

  • தலைமைத்துவம்
  • கேட்பது
  • நம்பகத்தன்மையை பராமரித்தல் மற்றும் உணர்திறன் சார்ந்த தகவல்களை பாதுகாத்தல்
  • சிறப்பு பரிந்துரைகளை செய்தல்
  • மருந்துகள் நிர்வகித்தல்
  • கையேடு திறமை
  • கணித
  • வழிகாட்டுதலின்
  • கண்காணிப்பு
  • பல பணி
  • செலாவணியானது
  • தொடர்ந்து கற்றல்
  • உடல் சிகிச்சை மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் வரிசைப்படுத்துதல்
  • நிறுவன

பி - ஜ

  • சிறு அறுவை சிகிச்சைகளை செய்தல்
  • வசப்படுத்தும்
  • சுகாதார கல்வித் தயாரிப்புகளை தயார் செய்தல்
  • மருந்து பரிந்துரைத்தல்
  • முன்னுரிமையமைத்தல்
  • சிக்கல் தீர்க்கும்
  • ஆரோக்கியமான வாழ்வாதாரங்களை ஊக்குவித்தல்
  • ஆய்வு
  • ஸ்பானிஷ்
  • மேற்பார்வை
  • தொடக்கம் எடுத்து
  • பணிக்குழுவின்
  • கால நிர்வாகம்
  • பயிற்சி ஊழியர்கள்
  • வாய்மொழி
  • எழுதுதல்

சுவாரஸ்யமான கட்டுரைகள்

வெளியீடு - பெயரிடப்பட்ட ஊழியர்களுக்கான சேவை

வெளியீடு - பெயரிடப்பட்ட ஊழியர்களுக்கான சேவை

சீர்கேஷன் சம்பளத்துடன் கூடுதலாக, பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட ஊழியர்களிடமிருந்து பயனுள்ள இடமாற்ற சேவைகள் மிகவும் பாராட்டத்தக்கவை. மேலும் அறிக.

முடிவுற்ற ஊழியர்களுக்கான வெளியீடு மற்றும் மீண்டும் தொடங்குதல்

முடிவுற்ற ஊழியர்களுக்கான வெளியீடு மற்றும் மீண்டும் தொடங்குதல்

பணியாளர்களின் பணிநீக்கத்தின் வெளிப்பாடு மற்றும் வேலை வாய்ப்புகளை மீண்டும் தொடங்குவது ஆகியவை நல்ல வியாபார உணர்வைத் தருகிறது, அனைவருக்கும் சிறந்த முடிவுகளை உருவாக்குகிறது.

உங்கள் கட்-விகிட் போட்டியாளர்களை வெளியேற்றுவது

உங்கள் கட்-விகிட் போட்டியாளர்களை வெளியேற்றுவது

நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு வெட்டு விகித போட்டியாளர் விலைக்கு அடிமையாகி விட்டீர்கள். உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு பிறகு இந்த வெட்டு விகிதம் போட்டியாளர்கள் செல்லும்போது நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அவுட்சோர்ஸிங் கோர் (மற்றும் அல்லாத கோர்) வேலை

அவுட்சோர்ஸிங் கோர் (மற்றும் அல்லாத கோர்) வேலை

அவுட்சோர்ஸிங் ஒரு விதி ஒரு நிறுவனம் அல்லாத அடிப்படை செயல்பாடுகளை மட்டுமே அவுட்சோர்ஸ் ஆகும். ஆனால் "கோர்" எனக் கருதப்படுவது உறுதியான முறையில் உறுதியானது.

வெளிப்படையான அர்த்தம் என்ன?

வெளிப்படையான அர்த்தம் என்ன?

நீங்கள் வீட்டில் வேலை செய்ய விரும்பினால், விதிமுறைகள் தெரியும். BPO என்றால் என்ன, அவுட்சோர்ஸிங் தொடர்பான பிற சொற்களையும் அறியுங்கள்.

டெலிகம்யூட்டின் சவால்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

டெலிகம்யூட்டின் சவால்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

தொலைநகல் போது இந்த சவால்களை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? வீட்டில் இருந்து வேலை எப்போதும் எளிதல்ல! இந்த 4 விசைகளை அறிந்திருங்கள்.